自宅療養:7月18朝食

朝のウォーキングは予定のコースを変更し、長目のコースに。50分、4kmをみっちり歩いた。

今日は午後から採血と内科受診があるので、朝食を摂り、昼食を抜く形になる。

それでも、
スナックサンド
サラダ
ヨーグルト
は変わらないが、
ポテトサラダ
味噌汁
をつけてみた。


いままでは健康診断とか内科受診とかは悪い結果が出るから不安でいっぱいだったが、今は違う。楽しみである。