秋の気配

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝夕はずいぶん涼しくなって、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　木々の葉っぱの色もほんの少し変わってきた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そろそろファーマーズマーケットに行かないと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　桃の季節が終わってしまう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　床をリフィニッシュするために

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今週はヨガと筋トレクラスがなかったので、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　別の部屋でやっている「ズンバ」クラスに挑戦してる（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラテン系の音楽に合わせて踊る激しいダンスで、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水分補給をしながら１時間踊りっぱなしなので、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　終わったときは汗びっしょり。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ステップや腰フリがあまりうまくできないものの（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんだか楽しいー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

和菓子

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この夏日本に帰った友達から頂いた和菓子。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とっても美味しかった。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大事に食べてもすぐなくなっちゃう（笑）