6月の半ばと言うのに真夏のような暑さが続いて標高の低い山はちょっと敬遠したい気持ちになっていた時、ふと2011年秋に「やまめ茶屋」から氷ノ山林道を歩き、坂の谷コースから氷ノ山を往復したことを思い出し、また歩いてみたくなり、いつもより早く家を出た。
7時15分やまめ茶屋の直ぐ奥の道路脇に駐車して出発、家を出た時は22℃だった気温もここでは19℃、天気が良いので水分もいつもより多いい目に持ったのでザックが少々重い
山の朝は空気が澄んで気持ちがいい。一時期最悪だった林道の状態も普通乗用車でもなんとか走れる状態になっています。
8時27分坂の谷コースの分岐に着いた左へ500ｍで登山口だ。そのまま林道を右へ進めば殿下コース登山口方面に行きます。
ここまで5ｋｍ、頂上まであと6.2ｋｍ、下山は殿下コースを下るので駐車地まで（頂上から）12.7ｋｍ、合計23.9ｋｍ歩けるだろうか？
8時35分登山口を出発、最初は植林の中を進みます。
15分も歩けば登山道は自然林に変わります。明るい木漏れ日の道は本当に気持ちがいい。
ミズメやブナ、ミズナラの明るく広い登山道を歩けるのはとても贅沢！
高度が上がるにしたがってブナやミズナラの巨木が目立つようになる、登山道から離れた所にもあるが、残念ながら藪のため近寄れない。
9時35分殿下コース分岐に着いた。
ここまで来れば三の丸まで１ｋｍほど、少し登って振り返れば南側の眺望が綺麗！
9時50分三の丸に着いた薄雲が出てきたが氷ノ山の頂上小屋を眺めることが出来る。あと頂上まで2.4ｋｍ、水を一口のんで直ぐに出発。
雨が少ないので普段は難儀する湿地帯も乾いていて歩き易い
10時36分氷ノ山頂上に着いた。平日にもかかわらず先客が10名ほど、ちょっと早いが昼食休憩、日差しは強いが外の方が気持ち良いので皆さん外で休んでいます。11時15分頂上を出発して三の丸まで戻る。
頂上から見る三の丸。
三の丸へ戻る途中追いついてきた（市川町の）単独男性と殿下コースの途中まで一緒に歩いた。
殿下コースの大屋町側に降りる彼と別れて自分はトイレのある宍粟市側に下山した（12時20分）。ここから、やまめ茶屋まで8.5ｋｍ炎天下の林道歩きは今回の山行で一番の頑張りどころか？
平日と言うこともあって林道を走る車はほとんど無く静かな林道歩きになったがクッションの無い林道は登山道より足が疲れます。途中の「逆水の滝」は今回は見学をパスした。
その代わりの「羊ケ滝」に立ち寄ってみたがいまいち迫力なし。
タニウツギ ヤマボウシ
ヤブデマリ サワギク
林道沿いに咲く花を見ながら、ひたすら歩き 14時50分駐車地に着いた。帰ってから前回（2011年）のデーターと比較してみたところタイムで10％ほど多くその上、今朝は足の疲れがかなりあったので年々体力がなくなっているのが解ります。でも暑い中楽しく歩けたので「よし」としましょう。 