はなまる日記  身体や心を癒すことをライフワークとしています。

はなまるヒーリング整体を運営しています。日々、私の思うことをお伝えしております。

   

短くすると後戻りでいません(;^ω^)

2018年07月24日 | ヒーリング講座


今年の暑さは度を越えていますね。

普段はGパンを履いていることが多いのですが、

夏になりますとあるタイミングで、短いスポーツウエアか短いズボンを履きます。

一度、短いのにしますと、もう長いGパンには戻れません(^_^;)。

春、秋が短く、夏の期間が年々長くなって来ているように感じます。

私もこの前、夕方でしたが、草刈りをして、その後、中々身体から熱が抜けませんでした。

この酷暑の中、運動や作業をされる方は、いつもよりコマめに水分補給や塩分補給、休憩が必要だと思います。

ご無理のないように・・・。

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※参加ご希望の方はご連絡下さいませ。日程にない日時でも、当方での講座は一週間くらい前に、ご希望の日時をご連絡いただければ、こちらの都合が合えば、随時開催します。

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