朝バナナ

やってますか




実は９/１９に放送したＴＢＳの番組「ドリームプレス社」の

ダイエットコーナーを見て以来、翌日から　”朝バナナダイエット”を

（Ｔ）と一緒に実践してます。



バナナを食べるために今までより早く起きてます。

ご飯の前にバナナを食べると、腹もちがいい感じします。

そのあと３０分後にご飯をスタートします。


まだ効果はわかりませんが、継続が大事でしょう～

おなかの調子はいいですよ。



みなさんもどうぞ　えっもうやってる　（Ｓ）

江ノ島２

昨日の続きです。



「あ～気持ちいい」とのびをしてるのとはちがいます。





「うれしい～」ともだえて喜んでます。





「もうどうにでもしてくれ～」と言ってます。




最後はこんなにフニャフニャになっちゃいました。

癒されますよ～




参道の両側ではいろいろなおやつの店や土産物があり、楽しいですよ。

この日は暑かったので抹茶ソフトを買いました。

濃厚な風味でした。　（Ｓ）

江ノ島 １

マカロニの後に江ノ島に行ってきました。

秋晴れで気持ちが良かったです。





"亀石"　




アップはこちら

亀甲模様がクッキリと、うまくでているな～　




これは"力石"

大昔には、ここの神社で力持ち大会があったそうな..　






浦磯に向かう途中の階段からの夕陽です。





江の島は階段やアップダウンがあり、いい運動になりますよ。

夕陽の見える絶景ポイントもいくつかありました。

売店に隣接している休憩所は

詳しいＨＰはこちら

島には人なつっこいネコが沢山いて、癒されますよ～　

ぜひどうぞ　(Ｓ)

マカロニ市場

行ってきました。




会社の定休日の水曜日の１時過ぎの光景です。

ほとんど女性でいっぱいです。




食べ放題のパン





ランチセットの和風スパです。






デザートのケーキは大好きなブルーベリーにしました。

とにかくにぎやかで..人目を気にしないで..大声で　

ゆったりできます。　(Ｓ)

ヤマダのスロット♪

９月２３日のこと
ヤマダで４０００ポイントゲット　しちゃった
慌てて携帯を探して写真を撮った

回りの人が見てて恥ずかしかったけど


↓もたもたしてたので
写真を撮った時には「おめでとう～」の字が消えてしまいました



本当ですよ
↓これが、証拠のポイントカード



いつかは４０００ポイントを当ててみたいと思ってました
・・・けど、ほんとはだれも４０００ポイントなんて当たらないんじゃないの？？
とも思ってました

当たるんだ

結構、セコく細かく買い物してカードを入れてるからね
数（確率）の問題なんだろうね
とはいえ、うれしいよね

こんなラッキーな４０００円
けちけちしないで、さっさと使っちゃった方がいいかもね
（T)

英語辞書

本日入居希望者から書類が届きました。

この方はイギリス人の方なので書類が全て英語で書かれてます。

まいったな～わからない単語が多くて、何て書いてあるのかな

英和辞書は家に帰らないとないし

「なんかいい辞書機能はないかな～」と知り合いに尋ねたら...






↑　”eXcite.翻訳”というHPを教えてもらいました。



↓画面の左側に英語の単語を入力して、「翻訳ボタン」を






↓あっという間に画面の右側に日本語訳が表示されます。





ナント便利なのでしょう　感動しました。


するともう辞書は引かなくてもいいのか

辞書の小さい字が最近は見えずらくなったので、助かります。


一生懸命、翻訳して物件の管理不動産会社に届けてきました。

どうか審査が通りますように　　(Ｓ)

リーマンショック

ちょうど１週間前です。





リーマンブラザースの経営破たん

AIGの経営危機

まさにブラックマンデーの再来か　





みなさん色々気をつけましょう、安全第一です。。　（Ｓ）

"におわなっとう"

バナナダイエットの反応はすごい

茅ヶ崎駅ビルのラスカのBF1のお店でバナナが売り切れだったそう。



これが今話題の"におわなっとう"という納豆です。

あの納豆独特のにおいのないものです。

(私はあのにおいが大好きなので、こいつはインパクトがない)






開けづらい（中身がこぼれないようにガッチリ接着のため）ふたを

開けるとこんな状態です。


「たれ」の袋が開けづらかったり、うまく開かないという声に応えて

ゼリー状の「たれ」がプルルンとくっ付いてます。

(このプルルンは簡単便利で失敗がありません。)






器にあけました。

「からし」が付いてないのです。

(私は「からし」が好きなのでショック～)




というわけでアララでした～　（Ｓ）

バナナダイエット..

バナナダイエットについて書きません。





茅ヶ崎一中の海岸の交差点です。

今朝は、台風一過のピーカンで思わず

海に寄りました。





茅ヶ崎漁港に車を止めました。

漁師さんor釣り船の船頭が船の手入れをしてます。






左端の江ノ島と一緒に撮ったら、烏帽子岩がこんなにちっちゃく

昨日の嵐がウソのようにベタナギ..

明日も晴れますように。　(S)

釣りキチ三平

お世話になっている業者さんです。

どっから見ても"釣りキチ三平"みたいでしょ　






投網を打ってます。

さー入っているかな?






これが獲れました～　

おすそ分けで頂きました。　







うまかったですよ　

アユはコケを食べているので、はらわたを一緒に食べると

結構ニガかったです。　





ごちそうさまでした。

しかし藤沢でアユが獲れるとはビックリ　　(S)