JISUKEの疋田です
年が明け、節分が終わりました
陽も長くなりましたね
空気も心なしか澄んでいて歩くのが気持ちいい時季
ウォーキングが体に良いとあちらこちらで見かけるようになり
それならばと気が向いたときに歩くようにしてます
オススメの時間帯は夕方
まだ顔が判別できる時間が気持ちいいんです
試してみてください
朝も良いが、夕方ウォーキングがとっても楽しい
なんかね、お家に帰る車もウキウキしてるように見えるんですよ
すると、こっちも歩いててもウキウキしてくる
不思議な感覚ですが、きっとみなさんも歩いてみるとわかります
それきっかけでウォーキングが楽しくなって習慣となれば
大いなる健康が手に入ります
そして、夕飯が美味しくて作ってくれた人に「美味しかった」と言える
するとお家も円満
夕方ウォーキングは家庭円満の秘訣
良い事尽くしの夕方ウォーキング
ぜひどうぞ
へばまた