Ｔｅｐｉｄ Ｂａｔｈｓ

今日で強化トレーニングをフィニッシュ！
朝からウエイトトレーニング、昼からタッチラグビー、夕方からプール。
特に朝のウエイトはいつもの２倍の時間をかけて行った。
最近、筋肉の話ばかりなので内容は割愛させていただくが、それはもう素晴らしいメニューでした。
ごちそうさま。
お腹一杯になりました。

昼からのタッチラグビーは久しぶりの参加。
ここ数週間は日曜日のタッチの時間を個人トレーニングにあてており、久しぶりのタッチは楽しかった。
初心者チームは基本スキルから始まり、自分達だけでゲームを運営。
昨年のチームからごろっと入れ替わったが、また新しいステップを踏み出したタッチラグビーチーム。
今季はタッチのリーグ戦に参加しても良い結果を残せるのでは？
まだまだ先の話だが今から楽しみだ。

夕方からはプールとサウナとジャグジーで疲れを取り、明日へ備える。
ＮＺには湯船がほとんどないので、ゆっくりと風呂に入れるジャグジーは至福のひととき。
海パン着用が唯一の不満。
くそ～素っ裸で入りて～！！
これはＮＺで暮らす日本人全ての悩みであり、欲求である。
どなたか日本のスーパー銭湯経営者の方！
ＮＺにスーパー銭湯作れば絶対に流行りますよ！！

さて、今週の相手はＧｌｅｎｆｉｅｌｄ。
Ｔａｋａｐｕｎａにとっては初戦の相手であり、その時は一方的に攻めさせてもらった。
しかし相手も同じ轍は踏むまい。
しかもアウェイ。
メンバーの発表はまだだが、自分の仕事をまっとうするのみ。
シニアだろうがプレミアだろうが、自分の目標を見失うわけにはいかない。

今日で強化トレーニングは終わりにするつもりだったが、腕だけは明日にとっておいた。
昨日の下半身トレで臀部と大腿四頭筋はパンパン。
今日の上半身トレも非常に良いトレーニングができ、明日の朝は心地よい筋肉痛に襲われるだろう。
明日は腕しかしない。
それゆえに、きっちり追い込もうと思う。

そして今日も、やっぱり筋肉の話で終わるのでした。
さようなら。