今日もまた灼熱の一日でした。
久しぶりの朝練でした。
自転車で走れるのは午前中でだけで、しゃかりきに頑張るなら早朝だけに限定されます。
それでもぽつぽつと汗がサウナと同じような感じででてきます。
こんどの土曜日には乗鞍に再度チャレンジするつもりなので、多少でもタイム短縮できるようにがんばって練習してみました。
坂道の練習の前に、自宅から海までどれくらいかかるのかタイムトライアルしてみたところ、20分ちょっとでした。
新たな目標をつくってしまいました。20分をきれるように頑張ることです。
糠の坂道は海から頂上までで14分30秒でした。
まだまだがんばりが足らないなあって、また次回が楽しみ。
久しぶりの朝練でした。
自転車で走れるのは午前中でだけで、しゃかりきに頑張るなら早朝だけに限定されます。
それでもぽつぽつと汗がサウナと同じような感じででてきます。
こんどの土曜日には乗鞍に再度チャレンジするつもりなので、多少でもタイム短縮できるようにがんばって練習してみました。
坂道の練習の前に、自宅から海までどれくらいかかるのかタイムトライアルしてみたところ、20分ちょっとでした。
新たな目標をつくってしまいました。20分をきれるように頑張ることです。
糠の坂道は海から頂上までで14分30秒でした。
まだまだがんばりが足らないなあって、また次回が楽しみ。