目標までは程遠く…。

8月26日～8月27日。
県新人戦に出場した。

一日目の走幅跳は、
目標まであと1cmの4.89m。
フォームにまだまだ改善の余地あり。
先での伸びしろに期待が持てる内容と思えた。

100mは惨敗。
記録が落ちていた。

アップ後に足が重いと訴えていたが、
怪我後の走り込み練習不足を思えば
相応の記録かもしれない。
基礎トレーニングに筋トレ中心の練習が約８割。全身の筋力がついてきたのに対して
走り込み不足で脚力がついてきていないのが
露呈した。

これからのメニューは、大腰筋とハムストリングの
強化に取り組んでいく予定。