28日 △０．２ｋｇ

昨日は２０５８ｋカロリーでした。
今朝の血圧は133/78 でした。

透析は順調にできそうだ。


習近平総書記（国家主席）を別格の指導者である「核心」と位置づける文書を採択した。前任の胡錦濤総書記の時代になくなっていた権威づけの表現を復活させ、ほかの指導者と明確な差をつけた。

中国の民主化はさらに遠のいた。
いつになったら普通の国になるのだろう。

プーチンのロシアの方が民主化は進んだようだ。
民族の違いなのかもしれない。

底流にある儒学を感じる。