孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

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22日 +1.4kg

2017-10-22 08:17:42 | Weblog
昨日は1867kカロリーでした。
今朝の血圧は117/68です。
ここ数週間血圧は110台をキープしています。

いよいよ台風が来る中の投票日になった。
傘と杖を使えないからよちよち歩きで投票場の小学校に行くこととする。

朝飯前に済ませよう。

夜の開票が今から待ち遠しい。
今朝は雨戸も閉めたまま、外の様子を覗くために一枚だけ開けた。

義妹が来て水洗のパッキングを交換したほうが良いと助言、義弟が広間の照明を直してくれた。
何にもできない身体になってしまった。

しかし福祉政策のおかげで助かるが、後期高齢者になり確定企業年金の減額の大きさと健保負担の増額がこたえる。

それだけ会社が負担してくれていたことになる、
改めて感謝しているが、役員就任時に買った自社株6割強の価値にしか戻らない。

六十年ぶりの株価上昇と市場は賑やかだが企業努力をそれなりに反映している。
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10月21日(土)のつぶやき

2017-10-22 05:15:22 | Weblog
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