会社帰りに、温泉によって来ました。
入る前にパンツ一丁で体重を量ったら７７キロでした。
先日からサウナにも短い時間を何回か入るようにしています。
露天風呂に入ったりして１時間、ゆっくりします。
さて、風呂上りに体重を量ったら、なんと７５．２キロでした。
先月の最高体重から５キロ減りました。
何とか、７２キロまで頑張ります。
さぁ、家でビールを飲むぞ。
先ほどビールとシャケ・サンマの缶詰をいただきました。
鹿児島から焼酎がまだ来ません。土曜日になるみたいです。
その間は、ワンカップとビールです。
体重は何キロになったかなぁ・・・・・・・・・。