脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

2/6おはようございます(*^_^*)

2014年02月06日 22時47分18秒 | Weblog


2/6おはようございます(*^_^*)

今日の朝方は、昨日よりもグッと気温が下がり、立春過ぎの気候とは思えない寒さになりました。
今朝は氷点下の気温になっている所も。雪や雨で路面が濡れた所では、凍結に注意してください!

今日は、11:00時に目覚めた。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、新聞を見たり、テレビを見たりして時間をつぶした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、16:00ころに寝室のベッドに横になって、メールやらFBをやっていた^_^;それから19:00までに寝ていた(*^_^*)

今日の夕食は、いつもの一環で、お鍋、サンドイッチ、ぬか漬けのダイコン、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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