ＪＥ６ＸＰＦ　未来へ

本日のＲＵＮ

2012-03-03 23:20:00

本日のＲＵＮ
距離：１５．９ｋｍ
天候：晴れ
気温：１１度
今日は所沢入間バイパス（Ｒ４６３）コース
夕方、１６時３０分頃から走り出し、ゆっくりジョギング。
途中、バイク屋さんでちょっと休憩。調子的にはまあまあ。今週末に向けて調整中？
Ｍｙ万歩計では１３８００歩。
カロリー：８００kal　その分飲んでれば、体重減らしには難あり？？？
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