踊る!JSDC (Japan Social Dance Club)!

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ダンスを続けると~。

2018年11月18日 | 外部イベント「

     あるシニアの男性の方から情報を頂きました。

身体計測です。

この方は、2年前の12月にJSDCでダンスを始められました。

                 2年前の10月   1年前の10月  今年の100月        

                    身長          168,6       168,6       168,5

                    体重           65,7        63,8        62、2

                   肥満度           +6,5       +3,4        +1,0

                  体脂肪率            18         17          17       

                    腹囲            82,0        78,9       77,5   

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          変化ありましたねえ。 

ダンスずう~っと続けて頂きたいですねえ。 

       

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