結局一日中冷たい雨でした
プールへ行ったので帰るころは体かポカポカ。セーター1枚で自転車の私
すれ違う人があれーって思ったかも
＜カツから図書館へ＞
久しぶりにカツを食べに行ったけれど、以前よりは食べるのが少なくなってちょっと寂しい
以前は肉を150gぐらいペロリでしたが、今はその半分。自分ながらショック！
これからは肉が大事！と、まだまだ食べなくちゃ・・・
その後、図書館へ本を10冊ほど持ち込んでお願いしてきた
「ここでの処理でいいですか？」ということでお任せでお渡ししましたが、役に立つといいなー
ちなみに「CDは？」ってお聞きしたら、「CDは受け付けてない」と。
本もCDもそれなりにお気に入りでの購入なので、なかなか捨てがたく未練があって・・・
まだまだ「どうしよう」と悩みながらが続きます
＜花と実＞ 神大植物園より
ダイモンジソウ
ヒメツルソバ
クチナシ カマツカ
<インナーマッスルその後＞
これは気負わないで続けられるので頑張ってる・・・つ・も・り！
プールで何やらやってると、きっと外野では「ええ・・？」って思って見てるかも。でもやってる（笑）
すこ～しだけポッコリお腹は減ってる感じがするけれど、測ってみないからわからない
継続は力なりなので、もう少し頑張るーー
インナーマッスルとは関係ないけれど、プールで懸垂を始めてから腕が強くなった感じ
腕立て伏せが一度で20回はできるようになった
(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ これも嬉しい
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Hiroshiの画像は「ハヤブサ」
すごさを感じるなー
