【傾聴力は最高のメンタルヘルスケア力】
傾聴とメンタルヘルスっていったい何の関係があるのか。
それはメンタルヘルス＝心の健康管理を行う上で、ストレスケアを行う作業が含まれます。
そのストレスケアに、悩みを聴き、相手のストレス要因を把握し、解決法を見出す作業があるからです。
だからこそ、聴きだすスキル＝傾聴は、メンタルヘルスと切っても切れない関係があるのです。
傾聴力アップが、メンタルヘルス力アップにつながると言っても過言ではありません。
ではどの様に傾聴力を上げるのか、それにはトレーニングしかないのです。
傾聴力を高める傾聴トレーニング研修は、こちら。
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食品からとる栄養は、私たちの身体の資本です。
だからこそ、心にも大きく影響を及ぼします。それは、心は脳の活動だからです。
身体の一部である脳の活動を促すには、やはり栄養素は大きく関わってきます。
特にメンタルヘルスで大切な栄養素は、トリプトファンという栄養素。
トリプトファンは、脳からでる活力ホルモン、セロトニンの生成に必要な栄養素。
これは、食品からでした摂れません。
では、このトリプトファンが多く含まれる食品とは何か、また体内で吸収されるのに良い食べ合わせとは？？
メンタルヘルスカウンセラー養成講座では、心に良い食育法も身につけることができます。
相談だけでなく、心身ともにトータルでカバーできるカウンセラーになるメンタルヘルスカウンセラー養成講座は、こちら。
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【協会のメンタルヘルスカウンセラー・講師育成に対する想い】
メンタルヘルスカウンセラー養成講座は、まずは、私からのご挨拶から始まります(^^♪
想いを共に。皆様のスキルが、周りの心の助けになるかもしれない。カウンセラーは、ココロを軽くし、見返りにありがとうがもらえる仕事。
ぜひ一緒に活動しませんか。
メンタルヘルスカウンセラー・講師の仕事は、無限大です。
メンタルヘルスカウンセラー養成講座は、こちら。
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カウンセラーとして仕事がしたいと思い、カウンセリング技術をしっかりと習得したものの、カウンセリングの依頼が来ない。そして活かす場がない。
せっかくカウンセリング技術を習得しても、結果場がないことでカウンセラーの夢をあきらめる方が多いのです。
カウンセリングは、来てもらわないと仕事がない。
だからこそ、自分から講座やワークショップを作り、仕事へ繋げるのに、講師力は欠かせません。
講師力は、カウンセラーとして仕事をする上で、大切なアイテムなのです。
カウンセラーとしての講師力を身につける、メンタルヘルスケア講師養成講座は、こちら。
＜協会で講師テクニックを身につけ、外部で研修を担当する高野 真俊講師＞
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昨日、防衛省へメンタルヘルス研修を行ってきました。
人前で話すと口がけいれんを起こす。汗が止まらない。頭が真っ白になる。
そんな私が、講師になれたのは、企業で活躍したいという「想い」だけ。
想いをカタチにするトレーニングがあったからこそ、今では様々な所で講師ができる。
講師技術は、一生もの。自分で仕事をしたい場合は、必ず役に立ちます。
特にメンタルヘルスは、今後活躍の場が増える分野です。
メンタルヘルス講師を養成する、メンタルヘルスケア講師養成講座、はこちら。
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