【メンタルヘルス不調と精神疾患の違い】

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メンタルヘルス不調と精神疾患は、
同じような扱いをされたり、
混同して使われたりすることがあります。

分かりやすく言うと違いはこうです。

メンタルヘルス不調は、メンタルのヘルスが不調。
心の健康不良。
要は、ストレス過多状態という状態です。

精神疾患は、ずばり精神的な病気のことです。

これを身体に当てはめると、身体の不調を感じて、
何かおかしいなと思いながら、しばらく様子を見た。

やっぱりおかしいので病院へ行くと心疾患で即入院となった。

この身体が心に変わったと思って下さい。
不調を感じたら早めの対策を行う必要があります。

病気になる前に。
なってからでは遅いのです。

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