【後悔を減らすメンタルヘルスのコツ】
仕事を行う中で、後悔をすることはありませんか。
あんなことしておけば良かったな。あの時、こんなことをしていれば。
「後悔」はどんな方でも経験あるのではないでしょうか。
でも後悔って、できればしたくない、方も多いはず。
では、後悔の回数を減らす方法とは???
「後悔先に立たず」
このことわざは、「後悔」とは、絶対に先に来ない、ですよね。
仕事でミスをする。
なんであの時、気がつかなかったんだ。
どちらかというと、悪い後味。
つい行動した自分、しなかった自分を責める。
後悔は、多くはマイナス面のことで使う。
できれば感じたくない感情かもしれません。
では、後悔を減らすためにはどうしたらいいでしょう?
大切な人の心を支えるために、
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