メンタルヘルスを学ぼう!

ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。
日本を元気に(^^

【春とメンタルヘルスの関係】

2019-04-15 20:32:13 | メンタルヘルス
【春とメンタルヘルスの関係】

メンタルヘルス専門相談員を養成する
メンタルヘルスカウンセラー認定資格講座が、

最新の内容を充実させ、より学びやすくなりました。
詳しくはこちら↓

http://www.mental-healthcare.org/beginner/

春は入学、新入、転職、立場の転換等、
様々な状況の変化がある時期です。

メンタルヘルス不調予備軍が増えるのも実はこの時期。

春にスタートダッシュしすぎてゴールデンウィークでダウン。
そっから意欲の回復がなされず、そのまま気持ちが憂鬱になり
メンタルヘルス不調状態へ。

4月は、100Mダッシュの月ではなく、
マラソンでいう走り出したばかりだと捉えましょう。

そうすると、ゴールまでの体力をしっかり計算して
ペース配分することができますよね。

ヒトは、すぐ完璧にはできません。
一つ一つ積み上げていくことが、振り返った時の高さに
繋がるのではないでしょうか。

☆最新のメンタルヘルスやカウンセラー情報が知れる!
メンタルヘルスなメルマガ通信』配信中!登録はこちら
↓↓
http://www.mental-healthcare.org/blog/2018/03/post-772.html

☆最短でカウンセラー・講師の道へ~
メンタルヘルス認定資格についてはこちら
↓↓
http://www.mental-healthcare.org/lecture/
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
« 【メンタルヘルスの資格】 | トップ |   

コメントを投稿

メンタルヘルス」カテゴリの最新記事