【メンタルヘルスカウンセラーの仕事で重要なこと】
メンタルヘルスを扱うカウンセラーの仕事で、重要なポイントは、
ストレスにおかされている人に「気づかせ」「気づいてもらう」こと。
何故なら、本人が気付かないまま、進行している可能性が大きいからです。
「まさか、自分がメンタルヘルス不調とは思わなかった。」
メンタルヘルスカウンセラーとして、うつ病になった人から多く聞くセリフです。
ということは、この病気は自覚症状なく、進行する・・・。
その予兆は、もしかしたらあなたも起こっているかもしれません。
実際どのように進むのか、本人はどう感じるのか。
メンタルヘルスケアには何が必要なのか、また書いていきます。
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