じっぱひとからげ

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久しぶりのウォーキングデイ!!

2018-08-20 20:59:02 | どちらかといえば日々のこと
最近少し遠目のスーパーによることが無かったので
ウォーキングが出来ていなかったのですが、
仕事の帰りにちょいと本気のウォーキング!!^0^

しっかり手足を伸ばして!
前へ後ろへ動かして!!

ちょいといつもより汗をかいた感じがしますね!
このまま毎日運動できたらな~!
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