午後はジムへ

今月、ジムに行けてません。

このままだと8月、0回！

まずい！

午前中のワックスがけの後、14時から始まるジムに同じ時間に行きました。

ロープ5ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、サンドバック1ラウンドしました。

エアコンの無いジムで、久々なこともあり、ヘロヘロです。