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Unknown (haruna) 2010-03-04 11:23:37 健康法の一つに睡眠がありますが、私の様な不眠症の人間は、睡眠導入剤で睡眠を確保しますが、実際、薬を使わずに眠れない夜を過ごすか、はたまた薬を使ってまある程度睡眠を取るほうがいいのか悩ましいところです。

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