ボートで川へ、と”pulled muscle”

"イジー　そんなに早く階段の上り下りをしていたら

いつか　転げ落ちるよ。”



と　先日　店のアシスタントマネージャーに言われた私は

”It won’t happen　"

と　笑って 返答した事だったが、、、。


今朝　いつものように　バタバタと　

タイムクラックがある二階への階段まで行くと

　勢いがつきすぎ　行き過ぎてしまった私は　　

また　勢いをつけ　体をひねり　階段を登ろうとした、、、　

　　　、、、、、と



いてててて、、、、、ててて、、、、、


左側ウエストの背中の部分に　肉離れ　を起こしてしまった。


足を引きずりながら　ベーカリーまで　たどり着いた私が

”I　pulled a muscle”

と　職場のサンディーさんに言うと


”そういう年齢よね”　と、、、彼女


実は彼女も先日　何かをしていた際に

　　膝を悪くして　片足を引きずりながら　働いた事があった。
　

それにしても　この肉離れ　場所が悪いからか


痛くて　歩きにくいし　かがめないし　

ポーズによっては　呼吸まで　しにくい状態

まいった　まいった。


　　


　　



この所　快適な天候　に恵まれている　イリノイ州西北部

ボート日和　だった　日曜の朝　





友人レッドさんに誘われ　彼の　パンツーンボート　で川に出た。


　　　


考えたら　この町に引っ越してきてから　

　　モーターボートで　川に出たのは

　　　始めてのような気がする。







いつもは　カヌーか　浮き袋（笑）、、、だもんな～～。


気持ちよかったあ～～


　　


今週末は　カヌーで　川に出る予定

　　それまでに　背中の痛みが直りますように～～



筋肉を冷やすといい　　と言われたが

アイスパックがなかったので　冷凍室にあった


　　

　　Frozen Strawberry Daiquiri　で冷却湿布　


少し溶けてきたんで　　






グラスに注いだ。


～～～日曜日に食べた物～～～

朝：　トースト　コーヒー

ランチ：

　　　


　　この日のMooseのランチは　ハードシェルのタコ　　４つ　　ビール２本


夕飯：　


　　

　　中華をキャリーアウト

　　最近のこのあたりの中華のテイクアウトの容器が


　　こんな　四角いプラスティックの物に　変わって来た。　


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