ドキっ・・・（＾＾；

今日は良いお天気でしたので、こないだのツーリングで汚れたバイクを綺麗にしてあげます。
（帰宅してから簡単に清掃しておいたのですけどね・・・）

２台のバイクを清掃して、グレスのポジションを微調整。調整後、近所を回ります。

ポジション確認がてらの近所走行と言うことでヘルメット被っていなかったら警察の方が何やら取り締まりをされておられました。

ヘルメット被っていなかったので内心焦ってしまいました（＾＾；

２台のバイクは綺麗になりました。
ポジションも、ほぼ同じ。


↓ブログランキングに参加しております。
自転車仲間が増えるきっかけに？ブログランキングよろしければ「ぽちっ」と押して頂けるとうれしいです。

もどしました。

先週、あさｎさん、echigo3さんと高野山へ行った帰りにパンクしました。

リアはチューブレスだったのですが、予備のチューブを装着して帰宅。で、本日チューブレスタイヤの内側から穴を塞いでみましたが・・・。

あかん。タイヤレバー使って２回ほど外したりしたためか、タイヤビートがリムに引っかからない。

と言うわけで、ＧＦ吉野前まで使っていた「Vittoria　OPEN CORSA EVO CX」をはめ直します。

ＷＯタイヤの方が簡単。

タイヤを交換し終わったところで、滝畑ダムを抜けて紀ノ川に行くコースを試走しに行こうと家をでるがサイコンが無反応。

一度自宅に戻り、センサーの位置とかを再調整。１時間近くのロス。

気を取り直して出発するのですが、時刻は１４時を過ぎている。橋本付近まで往復すると３時間。何かトラブルと１８時越えるな。最近は１８時を越えると暗いし・・。

と言うわけで、紀ノ川下見コースはあっさりと却下し、南河内グリーンロードを走ることにしました。

南河内グリーンロードはインターバルトレーニングには良いのですが、この時期まだまだ「あづぃ～！！」って感じです。

写真は途中休憩した道の駅「近つ飛鳥の里太子」。洗面所で顔を洗いますが、暑いのおさまりません。しかも、自動販売機のペットボトルは売り切れ！！

走行距離30km。消費カロリー621kcal。少ない。もっとがんばらねば。

↓自転車仲間が増えるきっかけに？ブログランキングよろしければ「ぽちっ」と押して頂けるとうれしいです。