みんな大好きスイミング！！
さて今月のNACLは～💖💖
まずは…
🐊わにわに歩き🐊
繰り返しやることで少しずつ余裕もでてきて、
見ててね！と潜る姿も💖
すごい！！！
次は台にお顔をつけて浮く練習です！
しっかり腕を伸ばして、潜ります💛
一人ひとりに合わせたペースでコーチがサポートしてくれます！！
そして次はバタ足の練習✨
コーチの掛け声とともに１０秒バタ足をします！！！
「せーの！！！」
「１・２・３… …９・１０！！」
そして最後はかくれんぼ対決です！！
コーチが数える間頭を水面に隠すゲームです。
頭が出ていると水鉄砲がかけられます
プールから上がりコーチとしっかり挨拶をします！！
今年のスイミングはこれでおしまいです！！
また1月からスタートするの楽しみだね！！！
