さあくる湯沢温泉

備忘録みたいなものです。内容は食べ物の事とゲームの事とその他のことが三割ずつ。残りの一割はアレです。

1/14たべたもの

2020-01-14 23:59:59 | 食べ物
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◎1/14合計 1840.975kcal 摂取アルコール量48ml(体重68.5kg、体脂肪率21.4%)
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○朝*
 (コクうまだしおにぎりのしそわかめまぶし:205kcal
 (マルコメのしじみ汁:38kcal


○昼*
 (クリームチーズ野菜サンド:244kcal
 (ハノイのおもてなし野菜フォー:93kcal


○夜*
 (大阪王将の冷凍餃子羽つき314g:535.08kcal
 (キャベツ28g:6.44kcal
 (大葉2g:0.74kcal
 (大根52g:9.36kcal
 (筍水煮21g:6.30kcal
 (かぼちゃ13g:11.83kcal
 (きゅうり17g:2.38kcal
 (カーネルコーン28g:27.72kcal
 (グリーンピース9g:8.37kcal
 (タピオカ8g:8.96kcal
 (メンマ水煮8g:1.44kcal
 (にんじん27g:9.99kcal
 (ズッキーニ18g:2.52kcal
 (ミニトマト18g:5.22kcal
 (たまねぎ33g:12.21kcal
 (みょうが17g:2.04kcal
 (オクラ8g:2.40kcal
 (きくらげ13g:4.55kcal
 (たこ69g:68.31kcal
 (わさび2g:5.30kcal
 (ほんだし小さじ1:6.90kcal
 (料理酒小さじ1:5.00kcal

 (クルミ2g:14.68kcal
 (カシューナッツ3g:18.42kcal
 (ベビーチーズスモーク:50kcal
 (カットわかめ1g:1.38kcal
 (ちくわ:27kcal
 (魚肉ソーセージ:34kcal
 (かにかま:14kcal
 (粗挽き黒胡椒少々
 (バジル少々

 (陸奥八仙 ピンクラベル 吟醸生酒 300ml:309.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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