本日ツイッタ上に、ゲムマ新作を宣伝させていただいて。
改めてゲームマーケットに出るアイマス関係のサークルさんを見てみたら昔から続けてらしてる方々が居て素晴らしいなと。
負けないようがんばりますよ~!
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◎5/15合計 1683.36kcal 摂取アルコール量42ml(体重68.7kg、体脂肪率21.9%)
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○朝*
(天かすおむすび:252kcal
(マルコメのしじみ汁:38kcal
○昼*
(トロ~リ卵サンドイッチ:352.8kcal
(かきたま春雨:70kcal
○夜*
(実家のお土産ピリ辛玉こんにゃく300g:159kcal
(キブンのおでん:154kcal
(小松菜71g:9.94kcal
(あさり11g:3.30kcal
(カットわかめ1g:1.38kcal
(大葉5g:1.85kcal
(にんじん25g:9.25kcal
(かぼちゃ29g:26.39kcal
(れんこん36g:23.76kcal
(ごぼう34g:22.10kcal
(きゅうり17g:2.38kcal
(にら13g:2.73kcal
(ピーマン22g:4.84kcal
(パプリカ18g:5.40kcal
(えりんぎ22g:5.28kcal
(大根45g:8.10kcal
(ブッコロリ25g:8.25kcal
(さといも19g:11.02kcal
(ミニトマト16g:4.64kcal
(揚げなす10g:9.60kcal
(カーネルコーン7g:6.93kcal
(オクラ21g:6.30kcal
(グリーンピース7g:6.51kcal
(アボカド7g:13.09kcal
(メンマ水煮14g:2.52kcal
(ちくわ:27kcal
(かにかま:14kcal
(ベビーチーズスモーク:50kcal
(魚肉ソーセージ:34kcal
(陸奥八仙 夏吟醸300ml:309.00kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal
改めてゲームマーケットに出るアイマス関係のサークルさんを見てみたら昔から続けてらしてる方々が居て素晴らしいなと。
負けないようがんばりますよ~!
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◎5/15合計 1683.36kcal 摂取アルコール量42ml(体重68.7kg、体脂肪率21.9%)
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○朝*
(天かすおむすび:252kcal
(マルコメのしじみ汁:38kcal
○昼*
(トロ~リ卵サンドイッチ:352.8kcal
(かきたま春雨:70kcal
○夜*
(実家のお土産ピリ辛玉こんにゃく300g:159kcal
(キブンのおでん:154kcal
(小松菜71g:9.94kcal
(あさり11g:3.30kcal
(カットわかめ1g:1.38kcal
(大葉5g:1.85kcal
(にんじん25g:9.25kcal
(かぼちゃ29g:26.39kcal
(れんこん36g:23.76kcal
(ごぼう34g:22.10kcal
(きゅうり17g:2.38kcal
(にら13g:2.73kcal
(ピーマン22g:4.84kcal
(パプリカ18g:5.40kcal
(えりんぎ22g:5.28kcal
(大根45g:8.10kcal
(ブッコロリ25g:8.25kcal
(さといも19g:11.02kcal
(ミニトマト16g:4.64kcal
(揚げなす10g:9.60kcal
(カーネルコーン7g:6.93kcal
(オクラ21g:6.30kcal
(グリーンピース7g:6.51kcal
(アボカド7g:13.09kcal
(メンマ水煮14g:2.52kcal
(ちくわ:27kcal
(かにかま:14kcal
(ベビーチーズスモーク:50kcal
(魚肉ソーセージ:34kcal
(陸奥八仙 夏吟醸300ml:309.00kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal