居酒屋みーちゃん

チームけんもり!御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅!其の3

2019年11月17日 | 居酒屋 みーちゃん
【レース内容/結果】
午前9時45分号砲…
目標はもちろんサブスリー👍

だがしかし、
この夢もスタート48秒で終わるw

えっ💦
勝負事に“たられば”は不要ですが
敢えて言わせてもらうと

“Bブロック スタート”

号砲から
スタートラインを超えるまでに
48秒かかりました🚶‍♀️🐢…



それぐらいで!
って思うかも知れませんが…

最初の1㎞は
ランナーの大渋滞🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️💦

渋滞の波に乗って
体力を温存する手もありましたが
みーちゃんは前に出る事を選択❗️



3分台の足を使い🏃‍♂️💨💨💨
前に出ました❗️

その結果…
3㎞あたりからSブロックの
ランナーさんに追いつき

ようやく
みーちゃんのいびがわマラソンが
スタートしました🏃‍♂️



体重は今年1番の重さでしたが
体調はベストコンディション👍

全く崩れる事なく
40㎞まで走れました🏃‍♂️💨


それでもやはり
ロケットスタート🚀のつけが
ラストの2キロでやってきました❗️

いつもならゴール間際は
全身全霊全力疾走で駆け抜けますが
今回はディープインパクト🏇の如くは
ラストで飛ぶ事が出来ませんでした❗️

残念…💦



もちろんサブスリーは
達成できませんでしたが
3時間10分切りは難なくクリアー👍
パーソナルベスト(フル自己新記録)で
いびがわマラソンを完走しました❗️



今回の結果により
来年のいびがわマラソンは
Sブロックでスタートできます❗️

先ずは先着のクリック合戦に
勝たなければなりませんが
来年も必ず参戦しますd(^_^o)

其の4に続く…

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チームけんもり!御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅!其の2

2019年11月15日 | 居酒屋 みーちゃん
午前7時30分…
メイン会場の
地域交流センターに到着❗️


▲地域交流センターのメイン会場…

受付を済ませメイン会場へ
少々早かったせいか
お客さんはまだまばらでした🙂

午前8時30分…
シューズ円陣👟👟👟

フォロワーさんの
ペンギンさんの呼びかけによって
東海地方をはじめ
近畿、北陸、山陰など
沢山のランナーさんが集結しました❗️

▲シューズ円陣決まった❗️…

シューズ円陣後は
ランナーさんの交流タイム❗️
近況報告や情報交換などなど.

交流を深めました❗️

其の3に続く…

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チームけんもり!御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅!其の1

2019年11月13日 | マラソン(ジョギング)
ありがとうございます!
アスリート店長のみーちゃんです!

11月10日(日)、
岐阜県揖斐川町で行われた
いびがわマラソンに
参戦しました🏃‍♂️

今回は1人の参戦ではなく
いつもみーちゃんが
お世話になっている
健康の森スポーツセンターで
共に汗💦を流して走っている
ラン友さん3名さんとの参戦になります!
(寺阪さん、太田さん、牧野さん)
平均年齢は65歳です✌️

【レース前】
午前5時00分…
自宅近所のゲンキーで待ち合わせ!


▲早朝5時。まだあたりは真っ暗です🌠…

今回は牧野さんが運転する車に
乗せて頂きました🚗

ホントに助かりました👍

午前7時00分…
イビデン駐車場に到着!
ここからシャトルバス🚌に乗って
大会会場まで向かいます!


▲イビデン駐車場…

▲天気は雲ひとつない快晴☀️…

午前7時30分…
メイン会場の
地域交流センターに到着❗️

“其の2”に続く…

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自信を取り戻せ!駆け抜けろ菊花マラソン!

2019年11月04日 | マラソン(ジョギング)
ありがとうございます!
アスリート店長のみーちゃんです!

低糖質状態で走り
撃沈した敦賀マラソンから
2週間が経ちました…


▲撃沈した敦賀マラソン

レース後は体を戻すのに
沢山の糖を摂取🍚

もちろん体は糖に反応し
見事に体重は2㎏増💦

俗に言う
リバウンドです😱

そんな状態から
11/3(祝)
福井県越前市で行われた
菊花マラソンの5㎞の部に
参戦しました🏃‍♂️


▲記念撮影(カメラマン📸 レオッティさん)

【レース前】
今回の菊花マラソンは
自宅から会場が近いこともあって
朝食は自宅で取りました🍚


▲カステラ、スイートポテトなどなど…

もちろん
敦賀マラソンみたいに
糖質カットせずwww
糖質の高いものをチョイス👍

会場までは
マイカーで行きました!
レッツゴー🚗

午前7時15分ごろ
会場近くの駐車場に到着…


▲たけふ菊人形ゲートでの自撮り📸…

受付は前日に済ましてあったので
ゆっくり出来ましたd(^_^o)

午前8時00分 シューズ円陣…
Twitterフォロワーさんの
たけがえるさん主催!

シューズ円陣に
参加させて頂きました👟


▲シューズ円陣決まった✌️…

【レース内容】
午前9時20分 号砲…
レースプランとしては
イーブンペースのキロ3分40秒キープ
18分30分切りを目標にしました⏰



しっかりとレースプラン通りに
3分40秒ペース!

あれぇ💦
18分30秒切れてなーいw

風の噂では
若干距離が長いらしいです🤫

取り敢えずは都市伝説に
しときましょうw


▲信じるか信じないかはあなた次第ですw

【レース後】
レース結果は
18分42秒(40代 7位入賞)

久しぶりに表彰台へ
上がらせていただきました
素直に嬉しかったです👍





ちなみに昨年も菊花マラソンに
参戦していました…


去年のFacebookにて…

去年の自分の投稿が
アップされていたので読み返したら…
少なからずまだ成長してる事に
嬉しくなりました🏃‍♂️💨

さぁ〜いよいよ
11/10は“いびがわマラソン”です🔥

このレース為に
しっかりと心拍も上げれました❤️



全力で楽しみながら
走りたいと思います🏃‍♂️💨

皆さん、
応援宜しくお願いします📣


▲いびがわマラソン ナンバーカード…

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