居酒屋みーちゃん

定休日の過ごし方(o^∇^o)ノ

2012年01月30日 | トレーニング
休日はほぼトレーニングジムとサウナに行っていますヽ(*^^*)ノ

(写真:神明苑内トレーニングジム)

ジムでは主に有酸素運動が中心です・・・・
最初はダイエット目的でしたが最近は野球・ソフトボールの自主トレの一環として行っています。

汗を流した後はさらにサウナで汗を流します(;^_^A アセアセ・・・

行きつけは「越のゆ鯖江店」7です!!

サウナ10分から12分を3セット(水風呂と交互に)
その後露天風呂に入ります---v(* ̄▽ ̄*)〃▽〃)---露天風呂

湯上りはもっぱらアイスをチョイス

今回はバナナパフェです(^Q^)アーン いただきまーす

幸せなひと時です・・・・・あしからず

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今朝は尋常ない寒さヽ(*^^*)ノ

2012年01月29日 | その他
今朝は尋常じゃない寒さでした( ´△`)アァ-

しかし、玄関先を見てみると・・・・・



氷柱がとてもキレイでした('▽'*)ニパッ♪
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おしながきヽ(=´▽`=)ノ新調

2012年01月27日 | 居酒屋 みーちゃん
メニューブック・おしながきを新調しました(*'-'*)エヘヘ

前のより全然見やすく写真も増やしたYO・・・・・


☆ヽ(▽⌒*)よろしぅ♪

店名:居酒屋みーちゃん
住所:鯖江市有定町2-4-29有定ビル102
電話:0778-52-867


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昔ながらの味(*^-^*) ニッコリ☆

2012年01月25日 | 食(グルメ)
昼食は鯖江北SA内のオレボステーション♪

ワクo(´∇`*o)(o*´∇`)oワク

定番の王道ラーメン・・・

北鯖ラーメン(醤油)・・・・

フッと気づくと汁まで喰らっています・・・・


今回はチャーシュー麺をチョイスしました

( ・∀・)=b グッジョブ




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ラーメン最高(〝⌒∇⌒〝)キャハハハ!!

2012年01月25日 | 食(グルメ)
日曜日に武生市のラーメン岩本屋へ・・・・


(写真:草野球チーム神風 小野監督)


自分は背油・ネギ多めの煮卵・のりトッピング

こってり系にはたまらないです(^人^)感謝♪
美味しく喰らいました(^^)bGood! (OK!)
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