輝ける黄昏を目指して

なんやら、かんやら雑多なことを・・・

8ヶ月ぶりの西都原 その1

2018-07-14 | 自転車
梅雨明け最初の土曜日で。さあ朝練へ・・・走ったルートはこちら





4時好きには起きたんだけど、朝飯を食ったり、膝にファイテンテープを貼ったり、日焼け止めを塗ったりしてたら、もう陽が上がっちょる・・・5時40分





県道24号高鍋高岡線との合流地点でパワージェルを飲んで。長丁場のつもりなんでゆっくり来たらいつもより2分は遅い・・・6時16分









いつもの桜の木の下で・・・6時42分、もう黄色くなってる葉が出て来ちょる



8ヶ月ぶりの西都原公園・・・7時50分、ヒマワリが満開やら言うちょったけど全然咲いちょらん



咲いていてもこんなチビ







開く前のをじっくり見てみると何か妖しい感じがするね



ここは咲いちょらんが



遙か西を見ると結構咲いちょるごたる





このはな館の前は





満開じゃね



その向かい側も満開





いつものトイレで折り返し・・・8時9分



今年の花壇はえらく寂しいねぇ


その2に続く


昨夜は



トマトの冷製パスタ・・・素晴らしく美味しく傑作でした

今朝は



ホントの簡単茶漬け

お昼は





大失敗の黒皮スイカ


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