おてんばばばあ!

何でも立ち向かう、好奇心旺盛なばばあだよ!
特に病気に弱い、それでいて、治ると信じて、治していくおばばです!

血糖値が下がって~~~~?

2019年04月12日 07時37分25秒 | 日記
体の不調も無く、アクアビクスを45分受けた。
終わりにはしんどくなったが、後5分なのでそのまま続けた。
教室が済んでも、10分ほど歩いた。
ジャグジーに入り、ゆっくりしたが、胸が少し苦しく、すぐに上がった。
シャワーを浴び、普通に上がったが‥‥
何だか変~~~?
今日は友人が新しく出来たお食事処で、おごってあげるとの事で、行ったが、どうも、気分が余り良くなく
又にしようかと思ったが、友人は行く気満々~~!
なので、入ると、綺麗で、とろろご飯を食べさせてくれると言う~~~~?
でも、何だか体が変?
何時もの如く、血糖値が下がった時の状態である。
友人がチョコレートをくれたので、食べると、少し落ち着いた!
そこで、ご馳走が運ばれて来た。
何だか味が薄く、美味しくない????
友人も美味しくないらしい~~~????
もう2度と来ないから~~~~~
でも、彼女はほとんど食べていた。私は、どれも食べられなかった!
しかし、おごってもらったのに悪かった!
今度、お返しをしようと思った!
夕方まで、ぐずぐずして眠く、疲れたのか、運動量が多かったのか?
でも、夕食は普通に食べた。
そして9時には床についた。
今朝5時過ぎまで、8時間ぐっすりと寝たら、元気に起きられた。
今日はフィットネスもお休みで、ゆっくりするつもり。
明日は元気にプールに行って、歩くだけにしよう!
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