リハビリを始める～～～～？

段々と毎日の電気治療で腰の痛みも和らいで、昨日はリハビリを始めた。
無理のないストレッチから始まり、腰の周りの運動を教えてもらった！
家に居る時は自分でする様に～～～～！
何だか腰が軽くなった様だった。
電気を掛けて昼前には帰宅！
帰って早速、ストレッチを……。
気持ちいい！
昨日は午前中の耳が聞こえないと言うのが無かった！
毎日決まった時間に水の底で聞いて居る様なじんじんした聞こえは無く良かった！
昼から友人から電話が有り、今日は耳は？？と、聞く。
今日は良いようよ！
腰も落ち着いたら、来週はプールに行こうね？
と、約束するが、自信はなかった！
まぁ、あせらず、治して行こう！
先生はプールは良い筈なんだが～～～？と。
でも、先日はプールに行って、又痛みが出たんだよ！！！
冷えたのかなぁ～～～～？？？？？