おてんばばばあ!

何でも立ち向かう、好奇心旺盛なばばあだよ!
特に病気に弱い、それでいて、治ると信じて、治していくおばばです!

これが、熱中症か~~~?

2018年07月13日 08時08分32秒 | 日記
プールで今迄よりう~~~んと運動量を少しにしたら、しんどさは無くなった!
家に帰っても、普通になった!
が、昨日は友人がアクアビクスのレッスンをしないから、一緒に上がると言う。
ので、話ながらプールを歩いていたら、50分になっていた。

案の定、昼から、安静にしているのに、しんどく… 失敗しました!
友達のことなど考えないで、自分の時間を歩けばいいのに~~~~????

昼から、体調が悪く、絵を描いていても、暑く、気分が悪い?
今日は熱中症に気を付けて…と、予報が有り、クーラーを付けっ放しに!
しかし吐き気をもよおした!

胃薬を飲んだが、未だ気分が悪い~~~?
余り暑さを感じない年になっていて… ?????

スポーツドリンクを飲んでクーラーの前で横になっていると、落ち着いて、気分も良くなっていた!!
良かった!
もう無理は出来ません。
折角運動量を減らしたのに、ついうっかり‥?

はい! これからは自分を中心に考えます!
人の事など、知らん!!!!!!

これが、熱中症なのか!!
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