ウオーキング

曇りの中、傘を持ってウオーキングに出た。
遊歩道は昨日から降った雨で、水浸し！
そこで、アスファルトの道を歩いた。
歩いている人があちこちに見えた。
何処か悪いのかなぁ？　それとも、体調維持で頑張っているのかなぁ？
私はやはり、病気の所為もあり体調管理の為にも、週に３日プールで
後の３日はウオーキングをしている。殆ど毎日運動しているが、最近
チョッとゥゥゥゥゥ…　お腹が気に成り始めた！
食事も気をつけているが、どうしたら良いの？？？？？
誰か！　教えて！