コメント
 
 
 
実感です (Sadayuki.M)
2013-08-22 01:40:52
長時間よりも、短時間集中の反復が大切。
学びの鉄則ですよね。

勉学の世界でも１ユニット１５分が最も集中できることが証明されていますが、ダンスではどう取り組めばいいのでしょう？

次回の書き込みがとても楽しみです。
 
 
 
Sadayuki.Mさんへ。。。 (石川)
2013-08-23 00:17:39
集中にもいろいろあると思います。

1秒に全神経を使う人もいるし、
2時間集中し続けないといけない人もいるでしょう。

要は「慣れ」
自分の必要とする時間だけ集中できるようにする！

ダンスの場合でも最初に今日は何時間練習するかを決めて、
その間は集中を途切らせないようにする。

効率よくやるためには途中に少しの休憩もいれましょう。
頑張ってください。。。
 
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