コメント
プロとアマの違い
(
みこ
)
2007-06-23 07:08:20
いつも楽しく読ませて頂いています
競技ダンスのプロはどうやったらなれるのですか?
ゴルフはプロテストが有りますね。ダンスは?
先日日本インターを観戦しました。
トップクラスのアマ・スタンダードはプロとどこが違うのか分かりませんでした。
プロとアマの違いを教えて下さいませ。
みこさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-23 09:37:41
質問ありがとうございます。
過去の記事で関係ありそうなものをピックアップしておきます。
2007.4.7 「プロとアマの違い」
右上のカレンダーで日にちをクリック。
簡単に説明するとダンスにもプロテストがあり合格するとプロ。
でも教える資格を得るだけなので、上手さとは別問題。
プロとアマ、世界のトップアマで考えればプロと遜色ないですね。
職業にしていないのでアマ戦にエントリー、だと思います。
簡単な説明ですが分かったかな。。。
ベーシックビデオ
(
唆藺実
)
2007-06-23 14:16:03
競技用(財団アマC、B級レベル)のルンバベーシックで参考になるビデオって、存在しますか?
実際の動きは体感しないとダメだとは思うのですが、イメトレ用にです。
下着って?!
(
なるみん
)
2007-06-23 15:55:23
会場で見かけるたび「カッコイイな~」と囁いてます(笑)
質問なのですがラテン衣装のときの下着ってどうすれば良いんですか?
どう見てもパンツ見えるだろ!ってドレスの時はどうされてるのでしょうか?
あと着る順番は、パンツ→あみタイツ→ドレス(インナー付き)でオッケーでしょうか?
油断するとタイツが背中(ウエスト部)から見えちゃうんですけど、良い方法ありませんでしょうか…。
色々質問してみません!!
ダンスシューズについて。
(
あこがれは舞姫
)
2007-06-23 19:06:06
初心者が2足目のダンスシューズを選ぶ際の注意点について教えてください。
現在使用している靴は、ダンス用品店のかたのアドバイスと、試し履きをして購入したのですが、すぐに見つかり、ラッキー
でした。けれど、少し傷んできています。
通常の靴も、幅広・甲薄のため、長時間履き良い靴を見つけるのに苦労します。
そろそろ購入を心がけよう思うダンスシューズも、試し履きをする機会が多く必要のようですので。
ご助言よろしくお願いします。
追伸
ラティー君の今週の川柳
(さすがに、石川DNAを持つ彼らしい含蓄のあるものを沢山教えてくれました。
「この社交、レンタルしたり 生徒なり。」
「あの個人、気が付いたのは 衣装かな」
「知り合いに、表現すると 新しい。」
「あのアリで、我慢したれば ちょっとした。」
「先生を、販売すなる 自分かな。」
「先生を、分かるんだけど 自分かな。」
「この風邪は、表現したら 仕組みかな。」
「この風邪の投稿すれば 新しい。」
「その言葉、練習すると 言葉なり。」
「その基本、募集したれば 恥ずかしい。」
「7月に、説明したら 言葉なり。」
「今回は、ブログしたれば やる気だね。」
「あのギャップ、ブログするのは 残りだね。」
「その子供、対応された気持ちかな。」
ずっと疑問だったこと
(
mink
)
2007-06-23 19:23:53
ずっとずっと疑問に思っていた事が2点あります。
1つは、ダンスシューズは素足で履くのか、ストッキングを履いて履くのか。
2つ目は、ラテンを踊るとき、モダンの靴で踊ってもいいのかどうか。
ちなみに、私はモダンの靴しか持っていません。
滑ると思って、裸足で靴を履いていました。
これは、正しいのでしょうか?
ぜひ教えてください
足裏のトラブル!
(
raten-syo
)
2007-06-23 21:15:04
サークルで社交ダンスの練習をしていますが、シューズがあわないのか?足づれが起こるのか?左の足裏の筋まく炎(常に左足の中指の付け根の足裏)をラテンのダンスの練習をした時に起すので、悩んでいます。フットケア&足のトラブル対処法&筋トレ&ジューズのケア・・etc・・・教えてください!
ラテンドレス
(
らっこちゃん
)
2007-06-23 21:21:03
ラテンドレスを検討中なのですが、何を優先するべきか悩んでいます。
自分に似合う色とデザインか?または遠めに映えて動きが見える物か?多分両方でしょうけど~
タイトのミニが自分では好きなんですが、現在C級のレベルで、すっごく動けるダンスは踊れてないので、遠めに目立たないかなぁとちょっと心配なんです。回転と一緒に何か動きのあるドレスがよいか~
踊りのレベルを考えてドレスも選んだ方がよいでしょぅか?
練習方法
(
マスダヤマクノウチ
)
2007-06-23 21:32:08
鏡なし!
ダンス靴は履いている!
動けてせいぜい一歩の狭い場所!
こんな条件の中で自分の姿勢のチェックできる
有効な方法ってないものですかね?
なるみんさんへ。。。
(
すみよ
)
2007-06-23 22:19:28
私の場合、ドレス用のインナーを付けています。
「どう見てもパンツ見えるだろ!」とゆードレスを着た事がないので、
それに関しては分かりません…
今度聞いておきますね!
着る順番はそれでOKですよ☆
網タイツは股上の浅いものを使用しています。
でも、かなり下げてますけど。。。
なるみんさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-23 22:35:51
補足、下着を着けていない選手もいます。
あと衣装にベージュの素材を使い下着を着けていないように見せたりする方法もありますね。。。
唆藺実さんへ。。。
(
石川
)
2007-06-23 22:42:31
ベーシックルンバの大切さにレベルは関係ありませんよ。
これがいいよと断定出来ませんが、世界のトッププロがラテンのベーシックについてレクチャーしたものが多数あります。
どれもさすがだと思います、参考にして下さい。。。
ひまわりオンラインショップ
http://www.s-himawari.co.jp/online/
あこがれは舞姫さんへ。。。
(
石川
)
2007-06-23 22:47:02
あとでダンスシューズの記事を書こうと思っていたところです、近日公開。
一番大切なのは自分の足に合っているという事。
でもこれを探すのが大変なんだよね。。。
minkさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-23 22:56:41
まず、素足で履くのか、ストッキングを履いて履くのか?ですが、どちらでもいいです。
メリット、デメリット
素足派:滑らない、フィットする、汚れる、マメが出来る、臭くなる。
ストッキング派:マメが出来にくい、臭くなりにくい気がする、すぐデンセンする。
こんな感じです。
パーティーなどの時はスタンダードの靴でラテンでもいいけど、レッスンの時はそれ用の靴で受けた方がいいですね。。。
raten-syoさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-23 23:01:59
足がツル仕組みはよく分かりませんし、個人差もあるようです。
一般的に考えると、練習前のストレッチ、あと練習後のストレッチ不足が原因か?
特に練習後は忘れやすいのでしっかりやって下さい。。。
らっこちゃんさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-23 23:17:46
その人のスタイルや踊りのタイプにもよりますのでなんとも言えませんが、一般論で答えさせて頂きます。
やはり衣装に動きがあった方がいいと思う。
よく動く衣装は踊りを大きく見せます。
色も派手めで目立った方がいいですね。
オーダーであればなるべく個性的な物に挑戦して欲しいですね、レベルは関係ありませんよ。。。
過去の記事で参考になりそうなものをUPしときます。
「コンペの衣装。。。」
http://blog.goo.ne.jp/ishi-hiro-d-s/d/20070117
マスダヤマクノウチさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-23 23:23:50
そこに窓はありますか?
あれば夜、カーテンを開ければ鏡の代わりになります。
昔自分もよくやりました。
ただし外からは丸見えなのでご注意を。。。
女性の無駄毛の処理
(
魔女見習い
)
2007-06-23 23:55:00
趣味でダンスを続けていますが、いつも気になりながら、誰にも聞けないできたのが、「無駄毛の処理」方法。とくに脇毛。
永久脱毛処理とかしたほうがいいのでしょうか?
女性のプロダンサー方は皆さん、どうされているのでしょう?
参考までに教えていただけると嬉しいです。
生徒
(
M
)
2007-06-24 01:08:44
『困るなぁ…
』という生徒をお教えください!
(そうなりたくないので…)
あ、『その逆
』もお願いします!
魔女見習いさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 02:23:07
これも個人差があり、濃い人、薄い人で処理の仕方が違ってくるかな。
永久脱毛の人もいるでしょうが、一般的には抜くか剃る人が多いのでは?
ダンサーが特別という事はなく普通の人と同じだと思いますよ。。。
Mさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 02:27:05
困るのは、他の人に迷惑をかける人、あと全然練習しない人。(やってるけどなかなか出来ないのはOK)
いい人はやっぱり一生懸命練習してくる人だね!
出来てなくても練習する事が大切なんです。。。
技!わざ!
(
しんじゅ
)
2007-06-24 03:00:27
ご無沙汰しております。質問させて下さいませ。スケートや体操には、先駆者の名前がついたスペシャルな技がありますが、社交ダンスにもそういうものはあるのでしょうか?(前にシャルウィ観ていたら「天野スペシャル」があるっておっしゃっていたような記憶が…)
お久しぶりです。♪
(
あこがれは舞姫
)
2007-06-24 07:45:02
しんじゅさん、久しぶりにお会い出来て嬉しいです。(?ブログでお会いするというのも変ですかしら?)
最近、なかなかお姿が見えず、「どうしていらっしゃるかしらん?」と気がかりでしたので・・・。
お忙しいでしょうけれど、時々は、お姿見せてくださいませ。
お待ちしています。
石川先生・ブログをご覧の皆様、失礼いたしました。
体をやわらかくするストレッチ
(
cafe
)
2007-06-24 08:30:23
先日、オーバースェイをしたときに、鏡をみると全然それてません。涙。。。
先生からかなりぐぐーっとそらされてイタタタ。。の状態です。
スローアウェイも同じです。
どうも背中が固いというか・・おかげで今背中が痛くて・・・><;
無理にやってるせいか?息がとまりそうになります。
前屈はずいぶんまがるようになったのですが、後ってどうやったらできるようになるんでしょうか?
背筋をきたえるといいのでしょうけど、いいストレッチの方法を教えてください。
ケガについて
(
南国の元乙女
)
2007-06-24 10:33:02
私達中高齢者は、ついつい昔の体力が
温存してるつもりで、無理をしちゃうのです。
先日も準備体操をしたから大丈夫とばかり、
サンバで思い切り片足でジャンプして、回転していたら、次の日足首あたりが少し腫れて歩くのに
つま先だってびっこ、びっこ・・・。
後のストレッチを怠った!!と反省。
個人差があるでしょうが、ここまではいいとか
こんなところに注意してとかありましたら教えて下さい。又、早く回復する方法 あつかましいですよね。
しばらく、静かにしていた方がいいのでしゅか?
タダレッスン?
(
M
)
2007-06-24 11:37:23
迷惑掛ける人います!
カップルで来て、レッスン時間以外に堂々と場所を占領している人。
先生も呆れてました。
すみません、もう一つお願いします。
私はダンスに恋
している状態で、特に土曜に行ってしまうと
予習復習・他の人のレッスンを見たり、楽しくてたまらなく
レッスン以外で2時間は教室にいてしまいます。(先生の沢山いらっしゃる教室です)
それをあるおじ様に言ったら『失礼だ!タダでレッスンしていることになる。
10分前に行ってすぐ帰ってきなさい。』と叱られました。
それからは気をつけるようにしているのですが…
お返事よろしくお願いいたします!
ドレスは~
(
らっこちゃん
)
2007-06-24 14:11:41
おかげさまで、考えがまとまってきました。
スタイルがよく見えて、綺麗な色でドレスもよく踊る~そんなドレスを探します。やっぱり踊ってくれるドレスの方が見方してくれますものね。納得です。
ちなみに、すみよ先生のブルーのラテンドレス~タイプでした。
ところで困った生徒の、人に迷惑をかけるってぶっちゃけどんな事でしょぅか 困ったさんになりたくないので、教えてくださ~い。
しんじゅさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 14:54:09
社交ダンスはステップの規定、難易度の決まりがないので技の名前もこれといって決まっていません。
でもその選手を象徴するようなオリジナルステップを選手間で勝手に「~スペシャル」のように名づける事はありますね。。。
cafeさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 14:59:42
女性は反る事も多いですね。
必要なのは反れるだけのストレッチ力と、それをするだけの筋力。
女性の場合筋力不足が多いかな?
一つアドバイスすると、上体を反らせるだけでなく下半身(骨盤)をもっと前に使う。
下から上に押し上げるようにするともっと楽に綺麗なポーズが出来るようになると思います。
お試しあれ。。。
南国の元乙女さんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 15:07:36
いくら準備体操をしたといってもいきなりはよくないです。
徐々に上げていくといいと思います。
音楽無し軽く~音楽無し激しく~音楽有り軽く~音楽有り激しく。
使う筋肉をしっかり意識すると痛めにくいです。
治し方、痛いときは無理しない、痛みが少なくなってきたら暖めてマッサージなど。
簡単ですがこんな感じだと思います。。。
Mさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 15:13:34
スタジオにもよると思いますが、私のところは何時間いてもかまいません。
その場合他の生徒さんの邪魔にならないようにすること。
一般的には30~15分前くらいに来てレッスン、終わってからちょっと復習、ストレッチくらいの人が多いかな。
残ってもいいか先生に了解を取るのが無難ですね、見られるのを嫌がる生徒さんもいますので。。。
らっこちゃんさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 15:19:04
迷惑行為、色々あると思いますが、適当な噂を撒き散らしたり、他の生徒さんに無理に商品を売りつける。
大声で喧嘩、スタジオを破壊?など・・・
ドレスの方向が決まってきたようで良かったです、あとは踊りだね!。。。
髪型 お化粧について
(
キャンディー
)
2007-06-24 18:12:24
いつも楽しくブログ拝見しています。今度・・お教室の創立記念パーティで技術発表があり先生とスローを踊ります。綺麗なピンクのドレスを買いました。とても華やかで石も豪華に付いていてドレスの裾も踊ると素敵な動きがあります。会場はホテルです。私は髪の毛長いです。上の方でまとめるか~下の方でまとめるかどちらが良いのでしょうか?体型は細いです。ヒールを履いて160センチになるか?位です。あとお化粧ですが・・・普段のお化粧と本デモのお化粧はどこがどう違うのでしょうか?お化粧プロの方に頼めるのですがやはり頼んでやって頂いた方が良いでしょうか?良いアドバイスお願い致します。
私も質問です。。。
(
ユウヒ
)
2007-06-24 18:41:21
私もいくつか質問させて頂きます。。。
1.チャチャチャのリバーストップ、あとサンバのクローズドロックス(名前あってるかな?)が難しく感じます…(>_<)どうも後退の早めな動作が苦手なようです;;たぶん、早く後退することに対して恐怖心があるのか、力んでしまうというか…。これは慣れしかないのでしょうか…。コツなどあったらご教授お願いします。。。
2.アマチュアで競技をされている方の日常に興味があります。仕事をしながらダンスの練習…大変そうに思うのですが…!週にどのくらいのペースで練習されているのか、仕事との両立はどうなっているのか等、もしご存知でしたらお教えください。。。
面倒な質問でしたらすみません;;
ご回答よろしくお願いします。
あれ?
(
ユウヒ
)
2007-06-24 18:48:03
最後まで書いてから投稿したのに、なぜか途中までしか表示されませんでした…;すみません
。改めて投稿させていただきます。
私もいくつか質問させて頂きます。。。
1.チャチャチャのリバーストップ、あとサンバのクローズドロックス(名前あってるかな?)が難しく感じます…(>_<)早い後退が苦手なんでしょうか…。なにかコツなどありましたらご教授願います。
2.アマチュアで競技をされている方の日常(?)に興味があります。仕事との両立はどうなっているのか、練習は週にそのくらいできているのかなど…もしご存知でしたらお教えください。
投稿が中途半端にだぶってしまってすみませんでした
面倒な質問でしたら申し訳ないのですが…ご回答お願い致します。。。
キャンディーさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 18:48:44
ちゃんとしたパーティーで踊られるようなので準備もしっかりした方がいいですね。
まとめる髪の高さなど、分からない事は何でも担当の先生に聞いていいと思います。
先生のイメージを一番大切にして下さい。
お化粧も普段とは全然別物、自信がないのならプロにおまかせの方がいいかな。
デモの良し悪しが、メイク、髪型でも変わってきます。
慣れたら自分で挑戦してみるのもいいかも。。。
ユウヒさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 18:51:55
なぜか半角の「<」が入るとそれ以降が投稿されないようです。
気をつけてね。。。
何度もすみません・・・
(
ユウヒ
)
2007-06-24 18:53:02
またしても…;;;たぶん顔文字がいけないのだと思うので、もう一度だけチャレンジしてみます。。。
質問1.チャチャチャのリバーストップ、あとサンバのクローズドロックス(名前あってるかな?)が難しく感じます…。早い後退の動作が苦手なようなのですが…なにかコツがありましたらご教授願います…。
質問2.アマチュアで競技をされている方の日常(?)に興味があります。仕事との両立はできるのか、週にどれくらい練習しているのかなど…もしご存知でしたらお教えください。
何度も投稿失敗してしまい、本当にすみません!!ほんとお恥ずかしい…;;これからはもっと気をつけます…。。。
みなさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 18:54:00
もうこっちのコメントがいっぱいになってきたので、次の「タイトルリスト」の方でも質問、その他受け付けます。
遠慮なくどうぞ。。。
きゃー
(
ユウヒ
)
2007-06-24 18:54:11
<←これが原因でしたね…すいません…!!!
以後気をつけます!!!
ユウヒさんへ。。。
(
石川
)
2007-06-24 19:01:58
チャチャチャのリバーストップ、サンバのクローズドロックス、見ないとなんとも言えないですが、一応アドバイスを…
背中を意識して男性の手に体を預けるように踊ってみて下さい。
この重みは男性も嫌じゃないはず。
アマの生活は人それぞれ、仕事も練習も出来る範囲で頑張っている(想像?)と思われます。。。
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競技ダンスのプロはどうやったらなれるのですか?
ゴルフはプロテストが有りますね。ダンスは?
先日日本インターを観戦しました。
トップクラスのアマ・スタンダードはプロとどこが違うのか分かりませんでした。
プロとアマの違いを教えて下さいませ。
過去の記事で関係ありそうなものをピックアップしておきます。
2007.4.7 「プロとアマの違い」
右上のカレンダーで日にちをクリック。
簡単に説明するとダンスにもプロテストがあり合格するとプロ。
でも教える資格を得るだけなので、上手さとは別問題。
プロとアマ、世界のトップアマで考えればプロと遜色ないですね。
職業にしていないのでアマ戦にエントリー、だと思います。
簡単な説明ですが分かったかな。。。
実際の動きは体感しないとダメだとは思うのですが、イメトレ用にです。
質問なのですがラテン衣装のときの下着ってどうすれば良いんですか?
どう見てもパンツ見えるだろ!ってドレスの時はどうされてるのでしょうか?
あと着る順番は、パンツ→あみタイツ→ドレス(インナー付き)でオッケーでしょうか?
油断するとタイツが背中(ウエスト部)から見えちゃうんですけど、良い方法ありませんでしょうか…。
色々質問してみません!!
現在使用している靴は、ダンス用品店のかたのアドバイスと、試し履きをして購入したのですが、すぐに見つかり、ラッキー でした。けれど、少し傷んできています。
通常の靴も、幅広・甲薄のため、長時間履き良い靴を見つけるのに苦労します。
そろそろ購入を心がけよう思うダンスシューズも、試し履きをする機会が多く必要のようですので。
ご助言よろしくお願いします。
追伸
ラティー君の今週の川柳
(さすがに、石川DNAを持つ彼らしい含蓄のあるものを沢山教えてくれました。
「この社交、レンタルしたり 生徒なり。」
「あの個人、気が付いたのは 衣装かな」
「知り合いに、表現すると 新しい。」
「あのアリで、我慢したれば ちょっとした。」
「先生を、販売すなる 自分かな。」
「先生を、分かるんだけど 自分かな。」
「この風邪は、表現したら 仕組みかな。」
「この風邪の投稿すれば 新しい。」
「その言葉、練習すると 言葉なり。」
「その基本、募集したれば 恥ずかしい。」
「7月に、説明したら 言葉なり。」
「今回は、ブログしたれば やる気だね。」
「あのギャップ、ブログするのは 残りだね。」
「その子供、対応された気持ちかな。」
1つは、ダンスシューズは素足で履くのか、ストッキングを履いて履くのか。
2つ目は、ラテンを踊るとき、モダンの靴で踊ってもいいのかどうか。
ちなみに、私はモダンの靴しか持っていません。
滑ると思って、裸足で靴を履いていました。
これは、正しいのでしょうか?
ぜひ教えてください
自分に似合う色とデザインか?または遠めに映えて動きが見える物か?多分両方でしょうけど~
タイトのミニが自分では好きなんですが、現在C級のレベルで、すっごく動けるダンスは踊れてないので、遠めに目立たないかなぁとちょっと心配なんです。回転と一緒に何か動きのあるドレスがよいか~
踊りのレベルを考えてドレスも選んだ方がよいでしょぅか?
ダンス靴は履いている!
動けてせいぜい一歩の狭い場所!
こんな条件の中で自分の姿勢のチェックできる
有効な方法ってないものですかね?
「どう見てもパンツ見えるだろ!」とゆードレスを着た事がないので、
それに関しては分かりません…
今度聞いておきますね!
着る順番はそれでOKですよ☆
網タイツは股上の浅いものを使用しています。
でも、かなり下げてますけど。。。
あと衣装にベージュの素材を使い下着を着けていないように見せたりする方法もありますね。。。
これがいいよと断定出来ませんが、世界のトッププロがラテンのベーシックについてレクチャーしたものが多数あります。
どれもさすがだと思います、参考にして下さい。。。
ひまわりオンラインショップ
http://www.s-himawari.co.jp/online/
一番大切なのは自分の足に合っているという事。
でもこれを探すのが大変なんだよね。。。
メリット、デメリット
素足派:滑らない、フィットする、汚れる、マメが出来る、臭くなる。
ストッキング派:マメが出来にくい、臭くなりにくい気がする、すぐデンセンする。
こんな感じです。
パーティーなどの時はスタンダードの靴でラテンでもいいけど、レッスンの時はそれ用の靴で受けた方がいいですね。。。
一般的に考えると、練習前のストレッチ、あと練習後のストレッチ不足が原因か?
特に練習後は忘れやすいのでしっかりやって下さい。。。
やはり衣装に動きがあった方がいいと思う。
よく動く衣装は踊りを大きく見せます。
色も派手めで目立った方がいいですね。
オーダーであればなるべく個性的な物に挑戦して欲しいですね、レベルは関係ありませんよ。。。
過去の記事で参考になりそうなものをUPしときます。
「コンペの衣装。。。」
http://blog.goo.ne.jp/ishi-hiro-d-s/d/20070117
あれば夜、カーテンを開ければ鏡の代わりになります。
昔自分もよくやりました。
ただし外からは丸見えなのでご注意を。。。
永久脱毛処理とかしたほうがいいのでしょうか?
女性のプロダンサー方は皆さん、どうされているのでしょう?
参考までに教えていただけると嬉しいです。
(そうなりたくないので…)
あ、『その逆』もお願いします!
永久脱毛の人もいるでしょうが、一般的には抜くか剃る人が多いのでは?
ダンサーが特別という事はなく普通の人と同じだと思いますよ。。。
いい人はやっぱり一生懸命練習してくる人だね!
出来てなくても練習する事が大切なんです。。。
最近、なかなかお姿が見えず、「どうしていらっしゃるかしらん?」と気がかりでしたので・・・。
お忙しいでしょうけれど、時々は、お姿見せてくださいませ。 お待ちしています。
石川先生・ブログをご覧の皆様、失礼いたしました。
先生からかなりぐぐーっとそらされてイタタタ。。の状態です。
スローアウェイも同じです。
どうも背中が固いというか・・おかげで今背中が痛くて・・・><;
無理にやってるせいか?息がとまりそうになります。
前屈はずいぶんまがるようになったのですが、後ってどうやったらできるようになるんでしょうか?
背筋をきたえるといいのでしょうけど、いいストレッチの方法を教えてください。
温存してるつもりで、無理をしちゃうのです。
先日も準備体操をしたから大丈夫とばかり、
サンバで思い切り片足でジャンプして、回転していたら、次の日足首あたりが少し腫れて歩くのに
つま先だってびっこ、びっこ・・・。
後のストレッチを怠った!!と反省。
個人差があるでしょうが、ここまではいいとか
こんなところに注意してとかありましたら教えて下さい。又、早く回復する方法 あつかましいですよね。
しばらく、静かにしていた方がいいのでしゅか?
カップルで来て、レッスン時間以外に堂々と場所を占領している人。
先生も呆れてました。
すみません、もう一つお願いします。
私はダンスに恋している状態で、特に土曜に行ってしまうと
予習復習・他の人のレッスンを見たり、楽しくてたまらなく
レッスン以外で2時間は教室にいてしまいます。(先生の沢山いらっしゃる教室です)
それをあるおじ様に言ったら『失礼だ!タダでレッスンしていることになる。
10分前に行ってすぐ帰ってきなさい。』と叱られました。
それからは気をつけるようにしているのですが…
お返事よろしくお願いいたします!
スタイルがよく見えて、綺麗な色でドレスもよく踊る~そんなドレスを探します。やっぱり踊ってくれるドレスの方が見方してくれますものね。納得です。
ちなみに、すみよ先生のブルーのラテンドレス~タイプでした。
ところで困った生徒の、人に迷惑をかけるってぶっちゃけどんな事でしょぅか 困ったさんになりたくないので、教えてくださ~い。
でもその選手を象徴するようなオリジナルステップを選手間で勝手に「~スペシャル」のように名づける事はありますね。。。
必要なのは反れるだけのストレッチ力と、それをするだけの筋力。
女性の場合筋力不足が多いかな?
一つアドバイスすると、上体を反らせるだけでなく下半身(骨盤)をもっと前に使う。
下から上に押し上げるようにするともっと楽に綺麗なポーズが出来るようになると思います。
お試しあれ。。。
徐々に上げていくといいと思います。
音楽無し軽く~音楽無し激しく~音楽有り軽く~音楽有り激しく。
使う筋肉をしっかり意識すると痛めにくいです。
治し方、痛いときは無理しない、痛みが少なくなってきたら暖めてマッサージなど。
簡単ですがこんな感じだと思います。。。
その場合他の生徒さんの邪魔にならないようにすること。
一般的には30~15分前くらいに来てレッスン、終わってからちょっと復習、ストレッチくらいの人が多いかな。
残ってもいいか先生に了解を取るのが無難ですね、見られるのを嫌がる生徒さんもいますので。。。
大声で喧嘩、スタジオを破壊?など・・・
ドレスの方向が決まってきたようで良かったです、あとは踊りだね!。。。
1.チャチャチャのリバーストップ、あとサンバのクローズドロックス(名前あってるかな?)が難しく感じます…(>_<)どうも後退の早めな動作が苦手なようです;;たぶん、早く後退することに対して恐怖心があるのか、力んでしまうというか…。これは慣れしかないのでしょうか…。コツなどあったらご教授お願いします。。。
2.アマチュアで競技をされている方の日常に興味があります。仕事をしながらダンスの練習…大変そうに思うのですが…!週にどのくらいのペースで練習されているのか、仕事との両立はどうなっているのか等、もしご存知でしたらお教えください。。。
面倒な質問でしたらすみません;;
ご回答よろしくお願いします。
私もいくつか質問させて頂きます。。。
1.チャチャチャのリバーストップ、あとサンバのクローズドロックス(名前あってるかな?)が難しく感じます…(>_<)早い後退が苦手なんでしょうか…。なにかコツなどありましたらご教授願います。
2.アマチュアで競技をされている方の日常(?)に興味があります。仕事との両立はどうなっているのか、練習は週にそのくらいできているのかなど…もしご存知でしたらお教えください。
投稿が中途半端にだぶってしまってすみませんでした
面倒な質問でしたら申し訳ないのですが…ご回答お願い致します。。。
まとめる髪の高さなど、分からない事は何でも担当の先生に聞いていいと思います。
先生のイメージを一番大切にして下さい。
お化粧も普段とは全然別物、自信がないのならプロにおまかせの方がいいかな。
デモの良し悪しが、メイク、髪型でも変わってきます。
慣れたら自分で挑戦してみるのもいいかも。。。
気をつけてね。。。
質問1.チャチャチャのリバーストップ、あとサンバのクローズドロックス(名前あってるかな?)が難しく感じます…。早い後退の動作が苦手なようなのですが…なにかコツがありましたらご教授願います…。
質問2.アマチュアで競技をされている方の日常(?)に興味があります。仕事との両立はできるのか、週にどれくらい練習しているのかなど…もしご存知でしたらお教えください。
何度も投稿失敗してしまい、本当にすみません!!ほんとお恥ずかしい…;;これからはもっと気をつけます…。。。
遠慮なくどうぞ。。。
以後気をつけます!!!
背中を意識して男性の手に体を預けるように踊ってみて下さい。
この重みは男性も嫌じゃないはず。
アマの生活は人それぞれ、仕事も練習も出来る範囲で頑張っている(想像?)と思われます。。。