アイリス日記

痛みのない快適な生活ができるように、ブログを通じてサポートしていきます。

ぎっくり腰

2020年09月28日 | 健康・病気

朝晩だいぶ寒くなりました

季節の変わり目は体調の変化も出やすいものです。

体調管理には十分お気を付けください。

症例:60代 女性

主訴:ぎっくり腰 疲れが溜まっていたためマッサージを受けて以来、次の日から動けなくなる。前かがみでぎこちない動作で来院。

検査:SLR DLR 痛みの為できず。左外腹斜筋1/5。

施術:下肢からの軽い刺激。左外腹斜筋調整。

2回目(次の日)、動作時楽になる。左外腹斜筋5/5。姿勢も改善。

6回目(10日後)痛みなし。








考察:かなり疲れていたので結構強いマッサージを受けたようでした。

あまり強い刺激は身体を壊すことがあります。

元々弱っている個所が更に弱る可能性(身体を維持できない)があるのです。

身体は適度に緊張しているところがないと、姿勢を保てません

適切な刺激でしなやかな身体をつくりましょう!

アイリス整骨院

03-3826-6020


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