2日間連続してプールへ。昨日はコーチがお休みだったので、
ガッカリ。
バタフライのレッスンもなく、
片手を交互に回して泳いだだけで
詰まらなかったなぁー
今夜のメニューは、先月とは随分と
変わっていました。
10月1日に行なわれるマスターズ大会に即して作ってあるようです。
バタフライのレッスン以外は、クロールで泳ぎ込むというもの。
今度の大会は長水路なので、最低でも50ｍは泳がなくてはならない。
そのためか後半で、50ｍ・50ｍ・75ｍ・25ｍと組まれていて・・・シンドかった！
75ｍの最後の25ｍは、全然まともなフォームで泳げていない。
大会に出るわけではないけれど、普段の練習でフツウに100ｍを泳げるようにしておかなくてはね。