朝トレ「33」晴れ 日赤 坪野

　　　　　　　　　　　　　　　朝トレ。　家出たときは寒い、上って行くほどに空気が暖かくなってきた　元気なく窪分岐着。
　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　日赤。　先週金曜２１時　尿管結石症状が出て激痛　119番通報して救急搬送してもらう。

　　　　　　　　　　　　　　　今日は泌尿器科専門医の診察。痛みの出るごとに座薬挿入　但し挿入間隔は6時間以上経ってから。　
　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　坪野旧キャンプ場。　尿管結石には適度な運動が良いらしい　なので自転車　けど、元気なくよろよろと到着。