田舎侍ランナー

~長月~ 21日県大5000m、23日三瀬30㎞、27日春日32㎞、28日披露宴、10/5大牟田10マイル 「いようき」

もう夏バテしようバイ・・・

2006年07月11日 | 練習日誌
2日前に35℃を記録しましたね(福岡で)。 その日に2回しっかりまじめに練習しました。 その頑張りに神様は私に『夏バテ』を授けました。小さいときからひ弱なぼくは、その頑張りでダルさの海の飲み込まれてます。 それに、W杯決勝の徹夜が重なり『夏バテ』を加速させたようです・・・。 昨日の夜は10時は就寝し、8時間半という社会人の平日にしては長い睡眠時間をとったがまだ体調万全にはほど遠い。 でも . . . 本文を読む