体重減ってた

今日は休みの予定だったが昼から仕事になってしまった。
そんな貴重な午前中、短い時間だったが運動不足と感じていたのでロードバイク乗ってきた。
自転車乗るのはビワイチ以来２週間ぶり。
そして今日は涼しいかなと思って半袖ジャージとレーパンにアームウォーマーとニーウォーマーを着て出る。
しかしちょっと暑かった。

帰ってヘルメット脱いだら小さい虫がオデコや頭にいっぱいついてた。
暖かで風がないと虫が出てくるので困る。
そしてそれらを流すためにシャワーを浴びる前に久しぶりに体重計に乗ってみた。
６７キロ台だった。
こんな数字久しぶりに見た。
ここ最近涼しくなって夕方になると腹が減って腹が減って仕方なくなっては買い食いしてたので体重増えているだろうと思っていたのに逆だった。
なんでだ？

本日の走行距離　３６．１０ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２９．３ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　８０ＲＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１５０ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１７６ＢＰＭ
８３１ＫＣＡＬ