心と身体

ここ最近悩んでいた症状があり、本日やっと夏休みだった為病院へ。
皮膚疾患の一つの診断が出た。
原因は疲労やストレスからくる・・との事で、健康だと思っていても
身体は疲れていたりするんですよと先生。
副腎皮質ホルモン剤の塗り薬とビタミン系の飲み薬を処方される。
塗り薬はずっと使うのは良くないので、炎症が治まったら別のものに
変えましょう・・との事。

普段からビタミン剤は飲んでいて食事のバランスにも気を使っている
つもりだったし、最近は肉体的には余りハードでもなかったので
なぜ？・・という感じ。
あるとしたら精神的な疲労か。
子供の事や仕事の事等悩みは尽きない。
でも疲れやストレスがない人なんていないと思うし、調子が悪い原因
をストレスと言われる度「どうしろって言うんじゃ～！」と怒りを覚える。

心と身体のどちらが先に壊れるのだろうかと考えていた。
結局自分は大丈夫だと思っていても、肉体に変調を来たすのは心が
SOSを出している事に他ならず、やはり先に壊れるのは精神なのだろうか。
でも多分これからも私は動ける限り止まらないだろうし、よっぽどの事が
ない限り病院へも行かないだろう。
強くなりたいと切に願う。心身共に。