久しぶりの夕方から降り始め朝には止みました。
畑の野菜少し潤った感じ
昨日はハッピーバースデイでした。子供たちからメールを貰いました。
プレゼントは?・・・・後で貰うからね
夜になって菊ちゃんアッ遅くなっちゃったね気が付くの 今日誕生日だったね~〇〇才おめでとう。 ありがとねで終わり
人間ドック検査結果所もありました。
しかし薬を飲むほどじゃないけれどね。と説明でしたが・・・
肝臓に脂肪が、中性脂肪が悪玉コレステロールが が C判定
毎日汗を流して運動すること食事に注意と指導されました。
食事はこれから実行(勉強中です。)早く実行しなさいと言われました
すぐ実行 頑張るぞ~
庭に咲いているバラです。