山道具の整理と山食の話。

今日は山道具の整理を実施。１階の階段下クローゼットが山道具置き場となっている。

そこに「4段引出しの衣装ケース」と「大きなプラBOX」が山道具置き場。

利用頻度と種類を鑑み引き出しに再配置と処分(TOP画像)。

※山行前の準備は

①山行計画と持ち物リストや食事計画を作成。（EXCELで作成）

②道具を衣装タンスの引き出しからチョイスそれとウェア等もこの時点で決める。これらをテーブルに並べる。

③食品の調達

④一度パッキングし再調整（居るもの、要らないもの再検討）

テント山行などは1週間前から準備するが天候が優れない場合は延期か中止となる。

 

で中止の場合などで山食が在庫となる。今日の昼食は消費期限が近いパスタを。

どうせなら山道具で調理しよう。↓

パスタソースは混ぜるだけシリーズはどれも口に合わなかった。カルディのパスタソースならと思い買い求めてあったが・・・・SNS書込に反して美味しくない。

結局、ケチャップでナポリタン風にしたものが山でも美味しく食べれそうで山食リストに入れる。

 

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山食の話

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私の場合、山で食べれないものが多く・レトルト食品（カレー、牛丼など）・アルファ米（赤飯はOK）・マルタイラーメンなどは❌。

テント泊での主食は①ごはん（お米を炊飯）②インスタント麺　③パスタ　④焼き餅　の組み合わせとなる。

※食品を選ぶポイントは
・軽く
・調理が簡単
・美味しい
・カロリー
・安い

※山で美味しいインスタント麺

山では沸点が低いので生麺の昔ながら、中華三昧。山食で人気のあるマルタイラーメンは汁がドロドロになりまずい。

日清焼きそば1.5倍は摂取カロリーも多く美味しい。

 

先日の満月の写真。