雪。凄い冷え込みでした。マイナス七度だって。水道も凍りますよ。
正月太り脱却宣言から、大層な時間が経過しているが、依然、危険な小康状態が続いている。今現在五十九キロだが、出来ればあと一キロから二キロは落としたい。五十七キロと八キロを行ったり来たり位が丁度いいのだ。それ以上落とすと今度は体脂肪が不足するのか、やたら体が冷えてしまう。ベストは五十八キロと見たり。
明日もとても冷え込むらしい。天気予報は、マイナス七度から九度を示していた。一度マイナス十五度まで下がったことがあったが、あれは大変だった。あまりの寒さに目が覚めましたから…。
