さらば、鎖骨バンドくん(^o^)/

＜お父さんの鎖骨骨折日記＝事故後58日目（９週目）＞

　月曜は３週間ぶりの通院でした。

　レントゲン写真を見ると、骨はまだくっついていないが、周囲に白く骨ができているじゃないか！　おぉ！！！

　「バンザイして下さい」と先生。そんなの今や簡単ッスよ、ほら＼(＾▽＾)／

　あっさりバンザイすると、「キましたねーーー！」。先生、相変わらずノリが軽い。

　「骨は繋がりつつありますね。鎖骨バンドも外していいですよ」。実はもう外してるも同然なのだが(^^:、このひと言でようやく晴れて鎖骨バンド生活から解放された(^_^)

　次の通院は一ヶ月後。事故から三ヶ月経過することになるので、次で完治宣言となるのかな。

　実は、鎖骨バンドが正式に外れたら行こうと思っていたところがあった。この日は休みだったので、昼食を食べた後、午後２時半ぐらいにロードで出発！

　目久尻川沿いから海老名を経由し、あゆみ橋から水引でＲ246を渡った先を左折。船子でＲ246にいったん出て、東名高速の先の船子橋を右折し、東名高速沿いの道を善波の手前まで走り、串橋でＲ246へ。

　このコースだと、Ｒ246をほとんど走ることがない。東名沿いの道はアップダウンは多少あるが、大型車通行禁止なので気持ちよく走ることができる。愛甲橋際で反対側に渡る以外は単純に東名沿いを走っていればいいので、Ｒ246を回避したい場合にはいいかも。善波峠は回避できませんが、ね。


午後３時45分　名古木

　やっぱり、基本はここだなぁ(^^:

　蓑毛18分台。

　浅間神社31分台。

　菜の花台37分台。

　菜の花台からの３kmがいつ走っても辛い(>_<)　おまけにこの日は３月並みと気温も低く、指切りグローブだと手が冷たい。風もあったしなぁ。


昨年11月の富士山一周以来のヤビツ峠

　自分としては結構頑張ったつもり。ピークに着いた途端、目が回りそうになった。心拍も凄いことになってるよ(◎_◎;)

　でも52分50秒。自己ベストより３分遅い。
　
　◆ヤビツ峠登坂
　　　　距離　　　11.85km
　　　　平均時速　13.4km／h
　　　　走行時間　52分50秒

　骨折後に３キロぐらい太っちゃったからなぁ。ペダルを回していても、太ももに肉が付いた感じがするし・・・。

　昨日まで感じていた肩の痛みは、先生の「鎖骨バンド外していいよ」のひと言のおかげか、走っているときは全く感じなかった。まさに「病は気から」ッスね(^^:

　帰りも同じルートだったが、風が・・・（´△｀）　ヤビツから下りているときも吹き飛ばされそうになったよ。

　青葉300まであと５日。骨はくっついてないが、何とか参加できそうッス(^o^)/

　◆サイコンによる記録
　　　　距離　　　80.28km
　　　　平均時速　21.2km／h
　　　　走行時間　３時間47分02秒
　　　　最高速度　61.2km／h

　　　　　　　※08年の通算　3854.22km
　　　　　　　　　　　　　　ロード　1551.24km
　　　　　　　　　　　　　　BD-1　 2137.30km
　　　　　　　　　　　　　　MTB　 0165.68km

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