脳トレ その後・・・

≪脳を鍛える　大人のＤＳトレーニング≫を始めて、丸２週間となりました。

何日かトレーニングをサボった日がありましたが、着々と若返っているようです。

４４歳からはじまって、今は・・・３５歳

まずまずといったところでしょうか・・・


何事もそうですけど≪ながら作業≫は良くないですね。

集中力が散漫になります。

脳トレも静かなところで、黙々とこなすのが、若返りへの近道のようです。


トレーニングとはいっても、足し算・引き算・一桁の掛け算など、そう難しいものではないのですが、短時間で正確に答えを出さなくてはいけない。

この焦りが、とんでもない結果を生み出すんですよね・・・

ホント、ガッカリ・・・自分に・・・

簡単な計算が出来なくなっているんだもん！！！

普段、電卓ばかり使って、いかに頭を使っていないかがよぉ～く解りました。