中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

ILCHI希望の手紙 [手のひら瞑想]

2016-04-29 06:43:35 | 薬膳・漢方クッキング

手のひら瞑想で、自分に向き合う時間を過ごしませんか?

GW、旅行やイベント、外に向かってのリフレッシュ方法もありますが、自分に向き合う時間をとるのもお勧めです。

 

ILCHI希望の手紙 [手のひら瞑想]

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